目前日期文章:201201 (6)

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上星期六有一群朋友來家裡看寶寶,一些女性朋友問到產後憂鬱的原因。

凱蒂覺得生產之後心情確實特別容易波動,導致凱蒂心情忽然不好的原因是:

1. 身體不舒服:原本以為自然產後三天就可以生龍活虎,結果生完一個禮拜還是不舒服。包含像是永遠不會停止的生理期(惡露)以及身體的傷口還沒消腫。更糟的是,已經開始脹奶,又是另一種層次的不舒服。

2. 心理不舒服:覺得之後都要跟小寶寶綁在一起。這時寶寶還是一個只會哭、大便、喝奶、睡覺的生物(以上四個行為無限循環),身為新手媽媽仍未感到照顧寶寶的樂趣,只有責任帶來的壓迫感。

3. 自己給自己的壓力:論文還沒寫完,不知道之後要如何一邊照護小孩一邊寫論文。自己未來還是很想要工作,不知道找不找的到工作,小孩要怎麼照顧。

4. 身材恢復的壓力:生完小孩之後肚子沒有立刻消下去,身上還掛著一堆肉。體重器好像壞掉一樣,數字都沒變(懷孕時,數字倒是增加的很快!)

其實產後心情低落是正常現象。凱蒂產後第四天還在家裡嚎啕大哭,因為覺得自己餵不飽小寶寶。這時身邊的人(尤其是寶寶的爸爸)就很重要。當時Kevin安慰凱蒂說,寶寶不喝母奶也不會怎樣,我們有很多種選擇,餵配方奶也不錯阿!

後來,Kevin出門買小蛋糕,逗凱蒂開心,陪伴凱蒂度過突發性的憂鬱。

 

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2011.4.2: 不知道懷孕了沒(到紐約附近吃吃喝喝)

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2011.4.30: 測出自己懷孕 (到文彬和Emma家看小寶寶Patty)

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一月十五日是凱蒂和 Kevin的結婚紀念日。今年剛滿一週年,凱蒂卻窩在家裡坐月子。

Kevin為了慰勞哀怨的凱蒂,特地買了凱蒂喜歡的義大利菜回家,外加一個精美皮夾。

我們就在家裡慶祝結婚滿一週年。希望明年的紀念日可以去餐廳吃飯 :)

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凱蒂還沒生小孩之前常常有這個疑問:為甚麼有了小孩之後的朋友,常常會人間蒸發呢?

現在凱蒂可以來回答這個問題,主因是全部的心力都放在新生兒身上。

作息規律的新生兒(俗稱天使寶寶)大約每2-3個小時要餵食,外加頻繁的換尿片,新手爸媽常常忙完一件事情,又要開始準備下一件事情。

一整天往往都在擠奶、餵奶、幫寶寶拍嗝、洗奶瓶、換尿片中度過。中間的空閒時間通常是要整理家務,或是單純的看著寶寶傻笑。

也由於這種2-3小時餵一次奶的作息,新手爸媽不太容易出門參加社交活動。因為腦子裡會想著寶寶何時要喝奶,並進行喝奶前的準備。

親餵的父母會擔心出門在外沒有合適的地點餵奶;擠出母奶哺乳的父母會擔心沒有地方擠奶;餵配方奶的父母會擔心沒有熱水泡奶。

因此,如果你發現朋友有了小寶寶之後人間蒸發或是六親不認,請多包容。其實新手爸媽很需要朋友的關心與支持,也很努力的調配並規劃新的作息。

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生完小孩之後,最常被問到的問題就是:會不會痛?

凱蒂的回答是:會痛,但是沒有想像中的痛。因為現在醫療進步,有無痛分娩這個玩意兒,這真是讓產婦安心生產的好東西。

凱蒂的實際生產日就是預產期,也就是胎兒滿40週的當天。生產日的兩天之前開始落紅,前一天晚上開始陣痛。凱蒂還忍痛看完「翻滾吧!阿信」,然後進醫院待產(凌晨大約兩點)。

到醫院的時候已經開三指,符合施打無痛分娩的標準。所以滴完一袋生理食鹽水之後,就進行麻醉。

一直等到隔天中午,終於可以開始生產。一位護士進來指導凱蒂呼氣和用力。不過由於凱蒂下半身麻醉,又沒有被灌腸,所以一直出錯力。雖然胎兒的頭已經出現,還是擠不出來。

後來醫生過來,用小吸盤幫忙,Spencer一下子就出世了!(OS:醫生為甚麼不早點來幫忙呢?害凱蒂一直用力推了兩個小時,中間Kevin因為指揮得不好,被凱蒂碎碎念)

下面這張照片是凱蒂和Kevin在等待生產,凱蒂旁邊的小床就是Kevin過夜的地方。

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這是小寶寶的床,一生出來就會被移到這邊檢查。

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這是監測凱蒂狀況的儀器,紀錄陣痛頻率和醫療行為。

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這是凱蒂從床上看過去的美景,醫院裡有小電視可以看(我們就在這邊跨年)

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終於生出來的小寶寶,他好像很舒服。Kevin超開心的~

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這是幫忙生產的護士

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休息一夜之後,凱蒂推著Spencer在醫院裡走來走去,幫助復元。(耶誕樹上的小熊還拿著光劍耶)

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小寶寶睡得好舒服

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朋友跨年之前來探望Spencer

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不過只有一位朋友敢抱小孩

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接下來是Spencer剛被生出來的照片,很不情願的離開媽媽的肚子~(凱蒂自己這麼覺得~哈)

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陣痛了大約八個小時(其餘時間交給無痛分娩)

Spencer先生終於來到這個世界了

雖然知道每個小孩都長得差不多

但是自己擠出來的小孩就是覺得特別可愛

希望S先生乖乖長大

早日陪爸爸打籃球

4a3b002fd5647.gif S:這是哪裡???  

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4a3b002fd5647.gifS:有誰可以告訴我發生了什麼事情嗎??

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